Vecka 22

skogsbadtopp.png

Här kommer rapporterna från våra mindfulnessturer vecka 22.
Här är en kort rapport från Sollentuna-Tegelhagsskogen  30 maj: Irja och Maria fick 6 deltagare – trots ett ihärdigt småstrilande regn. 2 av deltagarna som varit med den 16 maj kom nu tillbaka. Alla var kvinnor. Irja hade mindful yoga som inledning –  för att värma upp oss. Sen blev det sinnesvandring följt av en kort meditation med Maria. Regnet viskade mellan träden och gav ljudtrappan en extra dimension. Tyvärr väcktes en del mygg till aktivitet också. Deltagarna var nöjda. En av dem berättade glädjestrålande att hon nu med sinnesfokusering hittat en metod att komma bort från sina problem med att höga ljud störde henne, något som annars lett till att hon undvikit att vistas där det var mycket folk. De flesta verkade ha hittat till vår vandring via kalendariet i lokaltidningen. Hälsningar Maria

Onsdagen den 31 maj regnade till och från (ibland ganska intensivt). Medan Jessica och jag satt och väntade på deltagare diskuterade vi livet inför 2018. Det kom inga deltagare så vi avbröt och åkte hem 1745. Med en mindful hälsning Bengt

Rapport 4 från Rinkebyskogen! Trots att regnet hängde i luften kom fem deltagare varav en ny ,som läst ”Mitti Danderyd”. Jag ledde ensam denna gång. På lördag har Kerstin Olsson och jag en mf-vandring i Naturskyddsföreningens regi. Den startar från Hägernäs station kl 10.00. Är annonserad i ”Mitti- Täby” Hälsningar Irja

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s