RAPPORT 8 VÅREN 2018, FÖRELÄSNING OM SKOGSBAD I UPPSALA DEN 26 APRIL

Föreningen Balans i Uppsala hade bokat mig den 26 april för en föreläsning om Mindfulness i Naturen med skogsbad. Jag hade helst varit ute, men det gick inte. Jag hittade ett filmklipp med bilden ovan med enbart naturljud på Youtube, som de 8 deltagarna fick titta på medan jag körde landningsövningen. Innan fikapausen visade jag ett filmklipp om Skogsbad från TV4, som deltagana diskuterade under fikapausen.  Se länken

Sedan visade jag ett nytt filmklipp med en naturfilm och genomförde Andrumsövningen. Deltagarna hade förväntat sig en traditionell föreläsning och blev väldigt överraskade av de lite ovanliga inslagen. Om det blir någon mer gång ska vi vara ute i den sköna naturen/Bengt

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s